Workshop Geven & ontvangen (deel 1) – zaterdag 08/02

Workshop:  – Geven & Ontvangen

Ontdek de kunst van geven, ontvangen en duidelijke communicatie in deze interactieve workshop, geïnspireerd op het Wheel of Consent.

Oefeningen uit de Wheel of Consent focussen op het verkennen van geven, ontvangen, vragen en grenzen stellen, om bewuster te worden van wat je echt wilt en kunt delen in verbinding met anderen.

• wil je ervaren hoe belangrijk vertragen is om meer te voelen en te ontdekken wat je echt wil?
• Wil je je zekerder voelen over het zeggen van nee of het ontvangen van een nee?
• Wil je stoppen met het pleasen van anderen en kiezen voor je eigen rust?
• Wil je stoppen met meegaan in wat anderen willen en je eigen verlangens volgen?
• Wil je meer voelen en ontspannen?
• Wil je meer leren over je verlangens en hoe je erom kunt vragen?

Deze workshop biedt een veilige ruimte om spelenderwijs nieuwe manieren van contact te ontdekken, die je niet alleen in relaties maar ook in het dagelijks leven kunt toepassen.

Praktisch: Zaterdag 8 februari 2025 van 13u tot 16u
Adres: Atelier Nimzu
Zeilstraat, 29 2060 Antwerpen