Na intense jaren van het dragen en baren van twee kinderen én het opstarten van mijn zaak, gaf mijn lijf een paar jaar geleden aan dat het genoeg was. Ik bloedde maanden aan een stuk en bij de huisarts/gynaecoloog kreeg ik als “oplossing” een voorschrift voor de pil.

Ik besliste zelf aan de slag te gaan met het tracken van mijn cyclus en hoe die ook invloed had op mijn hoogoplopende emoties. Ik begon patronen te herkennen die voor mij zowel op persoonlijk vlak als onderneemster een blinde vlek waren geweest.

Wist je dat elke fase van je cyclus een enorme invloed heeft op je energiepeil, je creativiteit en je gemoedstoestand? In elke fase van je cyclus beslissen andere hormonen over hoe je je voelt – zowel lichamelijk als emotioneel.